Formula 1 VPN-Suomi

Arkisto tammikuu 2012

Harjoittelu

Harjoituskauden toinen piirileiri leireilty Tanhuvaarassa

29.01.2012, team9899

Perjantai-iltana startattiin kohti Savonlinnaa piirin yhteiskuljetuksella, joka täyttyi mukavasti vihreän värin edustajista heti alkumatkalla. Erityisen iloinen olen siitä, että mukaan lähti 14 kappaletta terveitä 98-99:ejä valmiina urheilemaan! Leirin toinen hieno asia oli nimenomaan se, että meidän likat ja pojat tiesivät, mikä oli leirin päätarkoitus ja myös toimivat sen mukaisesti. Meidän 98-99:t eivät hilluneet ulkona t-paita …

Kilpailut

Kuukausikilpailut 01/12

20.01.2012, team9899

Eilen 250 kilometrin päässä kilpailtiin vuoden ensimmäiset hallikuukausikilpailut. Itse olen vain tulosten varassa päätelmieni ja ajatusteni kanssa. Lajit olivat siis 13-sarjalaisilla ja vanhemmilla 60m sekä pituus. Pääosin tuloksista jäi todella laimea maku ja pääkoppa täyteen kysymysmerkkejä: MITÄ IHMETTÄ?! Viime kesän tuloksiin verrattuna 98-99:ien tulokset olivat hieman alakanttiin lähes kaikki, vain muutamia ennätyksiä syntyi illan aikana. …

Harjoittelu

Yhdet harjoitukset poissaolon välissä

10.01.2012, team9899

Tulin nyt muutamaksi päiväksi moikkaamaan Lappeenrantaa, kun työvuorot sen soi. Suoraan yövuorosta, nukkumatta, eli 24h valvoneena ja vieläpä kipeäksi tulossa, vedin molemmille ryhmille maanantai-treenit. Sen verran skippasin, että annoin muiden hoitaa alkuverryttelyt ulkona. Verkkojen jälkeen tehtiin sisällä pieniä hyppelyitä eri suuntiin narujen yli kahdella ja yhdellä jalalla yhteensä lähes 10 kertaa, tarkoituksena vahvistaa ja herätellä …

,

Kilpailut,Yleinen

Vuoden 2011 kohokohdat

02.01.2012, team9899

Vuoteen 2011 mahtui paljon ilonaiheita ja onnistumisia urheilurintamalla omien valmennettavieni kanssa. Kesän aikana lähestulkoon hengitin kimpisen urheilukentän ilmaa ja talvellakin olisin hengittänyt urheilutalon juoksusuoran ilmaa, jos siellä se ilma vain kiertäisi. Vuoteen mahtui monta kymmentä pidempää ja lyhyempää bussireissua ympäri Suomen yhdessä junnujen kanssa, n.150 ohjausta ja kisojen järjestämistä, talkoohommia jne. Vuodesta parhaat palat ovat …

,

Harjoittelu

Loppuvuoden summaus

01.01.2012, team9899

Tällä viikolla tarkoitus ja vakaa olettamus oli, että vedän neljät treenit. Olin kyllä kieltämättä hieman myös iloinen siitä, että sain viettää enemmän vapaa-aikaa viimeisinä päivinäni Lappeenrannassa ennen työharjoittelun jatkumista, sillä 96-97-ryhmää ei treeneissä näkynyt. Ydinporukasta Joona on ollut kipeä, Reetta reissussa ja Emma teloi jalkansa pari viikkoa sitten. Nuorempien eli 98-99:ien kanssa vedimme kaksi treeniä: …

,