Jo keskiviikkona kaikki uurastivat eliittikisoissa, kukin omassa pestissään, joten otsikon kolme voisi aivan yhtä hyvin olla neljä, mutta kolme rimmaa paremmin. 😉 Torstaina 98-99:ien kanssa treenattiin ja niin tehtiin myös perjantaina ja lauantaina. Paikalla kaikissa kolmissa treeneissä olleet olivat kovilla, sillä torstaina tehtiin tosi tehokkaat vedot ja siitä kaksi seuraavaakin treeniä olivat varsin tiukkoja. Mutta …
Tänään vedettiin kauden viimeiset tiistain treenit Jussin kanssa. Sen kunniaksi otettiin ilo irti. Tätä voi kokeilla jokainen: 5x50m 5A / 7m välein + 4x110m 5A satunnaisin välein / kävelypalautus + 3x250m (ensimmäiset 110m samat aidat, loppu sileää) + 3x230m sileä / palautukset vähän yli 1min kävelyä. Treenissä oli mukana neljä 13-vuotiasta, viisi 11-12-vuotiasta ja pari …