Lainaa.com

Avainsana: aitajuoksu

Harjoittelu

Loppuvuoden summaus

01.01.2012, team9899

Tällä viikolla tarkoitus ja vakaa olettamus oli, että vedän neljät treenit. Olin kyllä kieltämättä hieman myös iloinen siitä, että sain viettää enemmän vapaa-aikaa viimeisinä päivinäni Lappeenrannassa ennen työharjoittelun jatkumista, sillä 96-97-ryhmää ei treeneissä näkynyt. Ydinporukasta Joona on ollut kipeä, Reetta reissussa ja Emma teloi jalkansa pari viikkoa sitten. Nuorempien eli 98-99:ien kanssa vedimme kaksi treeniä: …

,

Kilpailut

Kehittymistä ei voi estää!

21.12.2011, team9899

Lähes viikko ollaan taas menty treeneissä eteenpäin niin, että perjantaina treenasivat molemmat ryhmät, lauantaina isommat, maanantaina molemmat, tiistaina ja tänään pienemmät. Onhan sitä taas saanut treenejä suunnitella ja äänjänteitään ja tekonurmen pintaa kuluttaa, mutta kyllä se valmentaminen on sitten mukavaa! Päällimmäisenä on mielessä se, että kylläpä nuo junnarit ovat taas kehittyneet niin kuin tietysti kuuluukin …

, ,

Kilpailut

Kuukausikilpailut 11/12 vol. 1

15.12.2011, team9899

Joulukuiset kilpailut suoralla urheiltu tänä (vesi)sateisena torstaina. Päällimmäinen fiilis on se, että voisi olla joku toinenkin fiilis nyt. Mutta kun ei ole. Aika vähissä oli päivän ilonaiheet, mutta ne olikin sitten kirkkaita ja loistavia, asteen verran jopa yllättäviä! Aloitetaan positiivisesta ja päätetään siihen, jotta kaikki muu hukkuisi jonnekin, joten: Eetu aitoi 4 kymmenyksellä ennätyksensä tasapainoisen, …

, , ,

Harjoittelu

Juoksemaan oppii juoksemalla, monipuolisella tekemisellä oppii monipuoliseksi

15.12.2011, team9899

Tiistaina sekä eilen olen vetänyt kaksi todella juoksupainotteista treeniä 98-99:eille. Tiistain treeni tosin oli siitä erikoinen, että paikalla oli vain yksi tämän ikäryhmän edustaja ja loput olivat nuorempia, joten vähän kevyempänä tehtiin, kuin ehkä olisi näiden isompien ihmisten kanssa keskenään tehty. Molemmat treenit suoritettiin juoksuosioiltaan ainakin tekonurmella, joka on nyt ollut loistava treenipaikka yleisurheiluun: jalkapalloilijat …

, , ,

Harjoittelu

Viimeinen maanantai

31.10.2011, team9899

Aika haikealla fiiliksellä mennään koko tämä viikko, sillä viikon päästä olen jo Järvenpäässä/Tuusulassa työharjoittelussa. Tänään oli viimeinen maanantai Lappeenrannassa kuuteen viikkoon. Maanantaista on muodostunut ehkä suosikkipäiväni koko viikossa. Kolme tuntia ohjauksia, iloisia junnuja ja hyvää tekemistä, sitten iltapimeällä kotiin syömään munakasta ja jännäämään Katsomosta Salkkareita. Maanantaissa on aina koko syksyn ollut ihan oma tunnelmansa. Tästä …

, , ,