Ristus mikä reissu! Plussat ja miinukset:
+ Kaikki ehjänä läpi yhteensä 15 juoksua
+ 12 ennätystä
+ Hyvät 2 harjoituspäivää
+ Yhteinen ajanvietto, kivaa oli…
+ Susannan hali
+ Amarillo (Open Chichen & Beef Burger!)
– Eräjaot pääasiassa
– Sanna-Raipen tippuminen (oma objektiivinen mielipide)
– Reetan startin jumittaminen pahasti
– Uusin yleisurheilun kuvalehti ja pari HUU:ta muutti Joensuuhun
Sitten, onnistujat ensin:
Mikko urakoi 4 juoksua 2 päivään ja kaikissa syntyi ennätys tai sitä ainakin sivuava aika: ensin 60m alkuerissä 7,70 ja finaalissa vielä 7,68. 300m kulki soolona 39,5:een, mutta siitä on ainakin sekunti otettavissa hieman reippaammalla alulla ja kovalla vastuksella, mitä on SM-kisoissa tiedossa! 200m seuraavana päivänä meni vielä ihan mukavasti, n. 24,5 ja sekin soolona, mutta nyt on ainakin jotain tilastoaikoja, mihin pohjata eräjakoja. Pääasiassa naurettavia eräjakoja joka tapauksessa näissä kisoissa!
Anton teki ennätykset myös joka lajissa. Pituuspaikalla 495 ei vielä kerro kaikkea, mutta suunta on oikea. 300m suoraan pituuspaikalta olikin sitten todella vaisu veto eikä ihme sillä valmistautumisella, aika 43,3. Sunnuntain 800m oli kuitenkin todella asiallinen juoksu, kovaa liikkeelle (ensimmäinen puolikas arvellen n.1,06), taistelua loppuun asti ja palkintona 2.16. Loistavaa!
Joona paransi kesän 300m aikaansa muutamalla sadasosalla ja samoin myös 200m lyhyen radan aikaa, vaikka sooloiluna joutuikin tämän vetämään. Uudet rekordit ovat nyt 38,34 ja 24,37. Molemmissa seuraava sekuntiluku saa odotella seuraavaan kisaan, nyt ne luvut jäivät molemmissa selvän hyytymisen vuoksi odottelemaan. Sellaista se on, kun kovaa on lähdettävä, mutta pitkiä vetoja ei ole noita vauhteja juostu (jostain ihmeen syystä?).
Susanna juoksi kaikki juoksunsa hyvin. 60m oli hyvä juoksu, mutta startti ja 2 askeleen pettäminen veivät jopa reilun kymmenyksen. Ennätys voisi olla nyt 8,15, mutta nyt jäätiin 8,26:een. Päivän päätti odotettu ja pelätty nelonen, joka oli pelokas, arka ja odotetun hapokas. 61,21 ei ole kummoinen aika, mutta juoksussa oli paljon hyvää – ainakin se, että se juostiin ja 2 viikon päästä on mahdollisuus juosta ihan eri aikoja. Siitä kertoi myös sunnuntain 200m, joka pitkän reissun päätteeksi oli yksi päivän parhaita suorituksia. Loppuhyytymiselläkin aika oli 26,45, sillä ensimmäinen puolikas kulki alle 13 sekunnin. Nopeus on kunnossa, vähitellen aletaan siirtyä rakentamaan 58:n nelkun kuntoa kesäksi ja samalla kyllä 200m liikahtaa reilusti alle 26:n.
Jani palasi 60m:llä omalle tasolleen 7,91 ajalla. Juoksu oli oikein tasapainoinen ja reagoinnin ja hyvä 1. askeleen jälkeen. 300m oli sellainen ensimmäinen 300m, jota on mahdollista parantaa 2 viikon päästä varmasti sekunnin verran. 200m ei myöskään ollut ihan parasta Jania, kun vierellä ei ollut vastusta (Joonan kanssa kahdestaan), aika 25,4.
Reetalla oli vaikea lauantai, etenkin ensimmäisten 30m ajan – kuten niin usein. Nyt pielessä oli se, että telineissä jäätiin valmiit-asennossa ihan liian alas, ensimmäinen askel oli töpö ja finaalissa jopa kiihdytysasento nousi ihan heti pystyyn. Maksimivauhtihan on hyvää etenkin 40m lähtien, mutta hieman alkaa tuon startin puolesta huolettaa, sillä siinä jääminen on nyt niin selkeää. Sunnuntain 200m urakka oli sellainen läpikävely, mutta ihan hyvällä asenteella, vaikka vielä ei tyttö tiedäkään miten tuota matkaa juostaan ja miltä sen pitää tuntua. 28,3:a on varaa parantaa reilusti yli sekunti kesällä, mutta kuka nyt yksin viitsisi täysillä pistelläkään.. Noh, hyvä näin.
Sen verran positiivinen maku jäi ennen kaikkea näistä nuorista, että myös Joensuusta (areena+majoitus), että jonkinlaisia treenileirejä voisi muutaman suunnitella ensi talvelle. Porukka on todella motivoitunutta ja innostunutta, valmiita kehittymään ja tekemään siihen vaadittavan työn, tulee vähän jopa liiankin hyvin toimeen keskenään ja myös valmentajansakin kanssa (!), osaa käyttäytyä pääpiirteittäin varsin kiitettävästi, urheilullisuuden ja asiallisuuden puolesta… Tällaiset reissut ovat urheilemisen suola ja sokeri ja antavat kyllä lisämotivaatiota jatkoon. On kunnia-asia olla tällaisten nuorten valmentaja, nähdä kaikki tämä kasvu ja kehitys, mitä tapahtuu joka päivä. En vaihtaisi päivääkään!